Tálca karfiol és más sült zöldségek

Tálca karfiol és más sült zöldségek
Ez egy nagyon gyakori recept otthon. És ez az, amint arra szolgál kísérő húsok, halak ill tésztaételek, mivel egytálételként tálaljuk vacsoránál. Ez a karfiolt és más sült zöldségeket tartalmazó tálca pedig nem csak remek forrás, de könnyen elkészíthető és finom is.

Szereted-e Sült zöldségek? Kétségtelenül ezt szeretem a legtöbbet a legjobban. és a sütőben fél óra általában elég a jó eredmény eléréséhez, ezért ne tartsa túl sokáig szemmel ezt a készüléket.

Zöldség, amit csak akarsz! Mindig szeretek hagymás és borsos alapot venni, mert ezek soha nem hiányoznak a kamrámból, illetve más sárgarépa- vagy sütőtök-levet, ill. karfiol vagy brokkoli, de kiválaszthatod a kedvenceidet. Ne feledje azonban, hogy a zöldség típusától függően több-kevesebb időt vesz igénybe a főzés, és játszani kell a darabok méretével, vagy előre meg kell főzni valamennyit, hogy többé-kevésbé készen legyenek. ugyanakkor.

A recept

Tálca karfiol és más sült zöldségek
Ez a karfiolból és más sült zöldségekből álló tálca gyors, ízletes és nagyon hasznos, hiszen önmagában vagy hús-, hal- vagy tésztaételek kísérőjeként is tálalható.
Szerző:
Recept típusa: zöldségek
Adagok: 2
Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 
Hozzávalók
  • 1 cebolla
  • 1 zöldbors
  • 1 paprika Rojo
  • Sárgarépa 2
  • 1 kis karfiol
  • Extra szűz olívaolaj
  • Édes paprika bors
  • Forró paprika
  • majoránna
Preparación
  1. Pár evőkanál olajat összekeverünk egy tálba egy csipet sóval, borssal, paprikával és oregánóval.
  2. majd megtisztítjuk és felvágjuk a zöldségeket kezdve a meghámozott sárgarépával vastag szeletekre és a karfiolra rózsákra vágva.
  3. A sárgarépának és a karfiolnak is szüksége lesz néhány perc előfőzés A többi zöldséggel egy időben sütjük főni. Ezért egy lábosban 4 percig főzzük őket.
  4. Amíg főznek, levágjuk a hagymát először negyedben, majd mindegyiket 4 darabban, a paprikát pedig vastag csíkokban.
  5. Az összes zöldséget ráhelyezzük a sütőtálcán, beleértve azokat is, amelyeket jól lecsepegtettünk.
  6. Ezután ecsettel Az olajkeverékünkkel festjük őket és fűszereket.
  7. Vállaljuk sütőt előmelegítjük 180°C-ra 20 percig, és ellenőrizze a zöldségek állapotát. Attól függően, hogy milyenek, és mi az ízlésünk, további 5 vagy 10 percet adunk nekik.
  8. A karfiol és egyéb sült zöldségek tálcáját frissen, forrón tálaljuk.

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.