A mai javaslat az, hogy készítsen egy frissítő szilva turmixot, hogy a nap bármely szakában élvezhesse, vagy ebéd vagy vacsora végén desszertként fogyaszthassa.
Hozzávalók:
1 csésze szilvaízű joghurt
1 csésze sovány tej
1 csésze darabokra vágott friss szilva
folyékony édesítőszer, ízlés szerint
1/2 teáskanál vanília esszencia
jégkockák, ízlés szerint
előkészítés:
Tegye az összes hozzávalót a turmixpohárba. Ezután turmixold össze őket, amíg krémes állagú készítményt nem kapsz.
Miután elkészült a turmix, nagyon hidegen tálaljuk magas poharakban, és ha kívánja, friss szezonális gyümölcsdarabokkal kísérheti.