Ördög spagetti, fűszeres és ízletes tészta

A tészta nagyon nyájas étel lehet, azonban a nagyon sokoldalú étel mivel bármilyen típusú szószt és / vagy más ételt elfogad. Készíthet egészséges vagy kiadós ételeket, hogy jóllakjon.

A tészta is remek fehérje és szénhidrát bevitel testünk számára. Így lelkesedéssel, erővel és bátorsággal biztosítjuk a nap fenntartásához szükséges energiát.

Hozzávalók

• 300 g spagetti.
• 2 gerezd fokhagyma
• 1 cayenne paprika hegy.
• Olívaolaj
• Víz.
• Só

Preparación

Először is muszáj lesz megfőzzük a spagettit. Ehhez egy nagy serpenyőt teszünk sok vízzel, és felforraljuk. Amikor a buborékok elkezdődnek, hozzáadjuk a sót és a spagettit, és körülbelül 8 percig főzzük. Akkor lecsepegtetjük őket.

Amíg a spagetti főz, megyünk lamináljuk a fokhagymát és felszeleteljük a chilit cayenne látható adagokban, mivel nem szabad enni.

Ezek, a serpenyőben sütjük rengeteg forró olajjal. Amikor a fokhagyma aranyszínű, a spagetti készen áll, ezért leeresztjük és közvetlenül hozzáadjuk, néhány percig pirítjuk, és ennyi! Élvezzen néhány gyors és nagyon fűszeres spagettit az ördögnek.

További információk - Spagetti csirkével és natúr paradicsommal, egészséges recept

További információ a receptről