Sült banán cukorral és fahéjjal

A mai recept elkészítése rendkívül egyszerű, és csak 4 összetevőre lesz szükségünk: banán, cukor, fahéj és egy kicsit olívaolaj. Ezt a receptet mindenekelőtt annak elkészítésére tervezték különböző desszertek és rágcsálnivalók és azoknak a gyermekeknek, akik nem hajlandók vagy nehezen esnek gyümölcsöt. Tipikus recept olyan országokban, mint Venezuela és Kuba, de jelenleg a világ különböző részein fogyasztják, beleértve Spanyolországot is.

Mint már említettük, nagyon egyszerű recept elkészítése, és csak 10 percet vesz igénybe az elkészítése. Ha tudni szeretné, hogyan kell, olvassa tovább a cikk többi részét.

nyomtatás

Sült banán cukorral és fahéjjal

Mint megértettük, a sült útifű olyan országok tipikus étele, mint Venezuela és Kuba. Itt Spanyolországban is sokat esznek a Kanári-szigeteken, de ma ez egy nagyon elterjedt recept.

Szerző: Carmen Guillen

Konyha: Hagyományos

Recept típusa: Desszert

Adagok: 1

Előkészítési idő:  1 m

Főzési idő:  10 m

Teljes idő:  11 m

Hozzávalók

• 1 banán
• Őrölt fahéj
• Cukorpohár
• Olívaolaj

Preparación

1. Egy kis serpenyőben néhány csepp enyhe olívaolajat teszünk felmelegedni. Amíg melegszik, meghámozzuk a banánt és se túl vékony, se nem túl vastag szeletekre vágjuk.
2. Amikor az olaj forró, megpirítjuk, és adunk hozzá egy keveset porcukor. Amikor a banán az egyik oldalán megbarnul, megfordítjuk, és ugyanezt a folyamatot végezzük: megszórunk egy kevés porcukrot.
3. Amikor mindkét oldalán aranybarna, vegye le a tűzről, tegye félre egy lapos tányérra, és adjon hozzá egy kevés őrölt fahéjat.
4. És szolgálunk!

jegyzetek

Ha nem szereti a fahéjat, adhat hozzá egy kevés folyékony karamellát vagy ízesített szirupot, például csokoládét vagy epret.

Táplálkozási információk adagonként

kalória: 100

3.5.3208