Bud saláta mézes mustár öntettel
A mindig ugyanaz a főzés unalmassá válhat. Ha belefáradt abba, hogy mindig hasonló salátákat készítsen, próbálja ki ezt, amelyet ma javaslok egy speciális mustár- és mézöntettel. Bár az összetevők listája örökkévalónak tűnik, 30 perc múlva készen áll arra, hogy élvezze az asztalnál.
Ez egy nagyon komplett saláta; tálalhatjuk előételként ebédre, vagy élvezhetjük főételként vacsorára. A karamellizált dió és a pirított gomba különleges ízt kölcsönöz neki, akárcsak a mézes-mustáros öntet, amely egy édes és nagyon ízletes öntet. Kísértésbe estél, hogy elkészítsd? Tedd fel a receptgyűjteményedbe a meleg gyümölcs- és garnélarák-salátával együtt.
Hozzávalók
4 fő részére
- 4 rügy
- 4 szelet ibériai sonka
- 12 dió
- 120 gr gomba
- Olaj
- Só és bors
A dió karamellizálása:
- 75 ml vizet
- 125 g. cukor
Az öltözködéshez
- 1 evőkanál mustár
- 1 evőkanál méz
- 1 evőkanál ecet
- 1 evőkanál citromlé
- 4 olaj evőkanál
kidolgozás
A dió karamellizálásához kezdjük azzal, hogy felmelegítjük a vizet és a cukrot egy lábasban. Miután a keverék felforrt, adjuk hozzá a diót, és közepes lángon körülbelül 10 percig főzzük, folyamatos keverés mellett. A szirup aranybarna lesz, és a dió kristályosodni kezd. Ezután csökkentsük a hőt, és folytassuk a keverést, amíg a karamell egyenletesen be nem vonja a diót. Szedjük ki a diót egy szűrőkanállal egy sütőpapírra, válasszuk szét őket két kiskanállal, és hagyjuk kihűlni.
Ezután megtisztítjuk a gombát , felszeleteljük, sóval, borssal ízesítjük, majd egy serpenyőben, kevés olajon megpirítjuk.
Most, hogy minden készen áll, állítsuk össze a szívsalátánkat. Helyezzük a félbevágott szíveket egy tálra. Mindegyik tetejére tegyünk egy szelet sonkát. Ezután adjuk hozzá a kihűlt karamellizált diót és a meleg gombát.
Meglocsoljuk az öntettel, amit úgy készítettünk el, hogy összekevertük az összes hozzávalót: mustár, méz, ecet, citromlé és olaj; és enyhén elkevertük.
jegyzetek
Amikor sziruppal vagy karamellel dolgozol , nagyon óvatosnak kell lenned, mivel nagyon magas hőmérsékletet érhet el, és az égési sérülések súlyosak lehetnek.
A karamellizált dió sok kalóriát tartalmaz, és nem kényelmes visszaélni velük. Aki diétázik, annak nélkülöznie kell.
További információ - Meleg gyümölcs- és garnélarák saláta
További információ a receptről
Elkészítési idő
Főzési idő
Teljes idő
Kilokalória adagonként 200
A cikk tartalma megfelel szerkesztői etikai alapelveinknek . Hiba bejelentéséhez kattintson ide.