Padlizsán pizzaként

Padlizsán pizzaként

A ma elhozott receptnek számos erős pontja van, amelyek felhívják Önt arra, hogy elkészítse ezt az éjszakát:

  1. Es egyszerű a csinálás.
  2. gyors és kevés hozzávaló.
  3. Csak egy hozzávalót kell felvágnia, hozzá kell adnia még 3-at és tegye sült.
  4. Es Ön.
  5. Eredeti módon kicsinyeink több zöldséget esznek és nem is annyira gyorsétel.

Ez egy recept padlizsán pizzaként. Mit is jelent ez? A fenti fölött a pizza szokásos megjelenése van, alul pedig a pizza tészta megtalálása helyett alapul találunk egy sem nagyon vékony, sem nagyon vastag lapos dús padlizsánt (ennélfogva a recept egészséges és hipokalorikus tapintása).

Ha tudni akarja, hogyan csináltuk, és ezáltal arra készteti gyermekeit, unokaöccseit, unokáit, hogy még egyenek zöldséget, mindenképpen olvassa el az alábbiakat.

Padlizsán pizzaként
Ez a pizza-padlizsán, vagy inkább ez a padlizsán, mint pizza, mindenkinek tetszeni fog, a gyerekektől a felnőttekig.
Szerző:
Konyha: spanyol
Recept típusa: zöldségek
Adagok: 2
Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 
Hozzávalók
  • 1 padlizsán
  • 4 evőkanál paradicsomszósz
  • 8 szelet főtt sonka vagy főtt pulyka
  • parmezán
  • Reszelt sajt
Preparación
  1. A recept egyszerű: az első dolog, hogy jól megmossuk a padlizsánt, levágjuk a végét, majd felvágjuk 4 szelet se túl vékony, se nem túl vastag ami pizzák-padlizsánjaink alapjául szolgál.
  2. Tepsire tesszük őket, hogy folytathassuk az összetevők hozzáadását.
  3. Minden padlizsánlapon, hozzátesszük 2 evőkanál paradicsomszósz, 2 szelet főtt pulyka vagy york sonka, parmezán sajt és végül, reszelt sajt.
  4. Betesszük a sütőbe, és hagyjuk 180 ° C körülbelül 15-20 minutos.
  5. Mint láthatja, egyszerű, gyors és olcsó recept.
jegyzetek
A főtt pulykát vagy sonkát kicserélheti más típusú kolbászra, de ezek a legegészségesebbek.
Táplálkozási információk adagonként
kalória: 315

 


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.