Leveles tészta csokoládéval és banánkrémmel

Nád, csokoládéval és banánkrémmel töltött

Ma egy nagyon egyszerű receptet szerettem volna készíteni, hogy meglepetéskor lepje meg gyermekeit. A legtöbben gyors uzsonnát szoktak készíteni, bármilyen csomag sütivel vagy bármilyen csomaggal ipari sütemények. Ezek hosszú távon károsak, mivel számtalan adalékot és édesítőszert tartalmaznak, amelyek bizonyos betegségeket okozhatnak a gyermekekben.

Ezért elő kell mozdítani a kiegyensúlyozott étrend gyümölcsben és egészséges harapnivalókban a gyermekek uzsonnájához. Bár mindig kivételt tehetünk az édesség adása tekintetében, amennyiben házi készítésű, nem tartalmaz túl sok cukrot és van némi gyümölcse, például ez a csokoládé nád.

Hozzávalók

  • 1 leveles tészta.
  • 2-3 nagy banán.
  • 1 evőkanál kakaópor.
  • 25 ml olívaolaj.
  • 60 g cukor.
  • 1 felvert tojás.

Preparación

Először ennek az egyszerű csokoládé nád receptnek a elkészítéséhez a sütőt előmelegítjük 180ºC-ra, mivel a recept nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető.

Először teljesen kinyitjuk a leveles tésztát. Jelöljük a tömegközéppont téglalap és az éleket átlóba vágjuk.

Ezután egy turmixpohárba beletesszük a banánt, olajat, cukrot és kakaót, így a meglehetősen sűrű krém, amelyet közvetlenül abban a központi téglalapban helyezünk el, amelyet a tésztában készítettünk.

Nád, csokoládéval és banánkrémmel töltött

Ezután bezárjuk a tésztát úgy, hogy minden átlós darabot felveszünk, összefűzve az egyes csíkokat, fonatot alkotva.

Végül festeni fogunk Tojást vertem a nád felső felületét, és tegye a sütőbe kb. 15 percre 200 ° C-on.

Nád, csokoládéval és banánkrémmel töltött

Remélem tetszett ez a recept csokoládé nád csokoládéval és banánkrémmelBizonyára a gyermekeid sok csókot adnak neked, mert milyen jó.

További információk - Sütik, amerikai csokoládé chips

További információ a receptről

Nád, csokoládéval és banánkrémmel töltött

Felkészülési idő

Főzési idő

Teljes idő

Kilokalória adagonként 276

A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.