Puncsolt burgonya, remek kísérő
A könnyű és sikeres, lyukasztott burgonya remek kísérője húsnak és halnak. Ki kell próbálnod őket!
A könnyű és sikeres, lyukasztott burgonya remek kísérője húsnak és halnak. Ki kell próbálnod őket!
Egyszerű receptet keresel reggelidhez? Próbálja ki ezeket a mandulakrémmel és kakaóval töltött zabpehely tortillákat, nagyszerű!
Szeretnéd megkényeztetni magad egy édes finomsággal a következő reggelidnél? Próbálja ki ezt a csokis, mandulás és zabpehely tortát.
Lehetséges 10 perc alatt egészséges és finom receptet főzni? Próbálja ki ezeket a fűszerezett csicseriborsót cseresznyével.
Szeretsz alapozóval reggelizni? Ez a tojásos avokádó pirítós ideális ahhoz, hogy energiával indítsa a napot. Próbáld ki!
Lazac szószban sonkával, gazdag és teljes halétel. A kék hal nagyon egészséges, a szósz mellé nagyon jó.
A keto kenyér liszt nélküli kenyér, amelyet mikrohullámú sütőben mindössze 90 másodperc alatt elkészíthet. Ideális pirítóshoz vagy szendvicshez.
Egészséges, ízletes és gyorsan elkészíthető vacsorát keresel? Próbálja ki ezt a cukkini és sárgarépa krémet grillezett gombával.
Svájci mángold rántotta, gazdag és könnyű étel, ideális egy egészséges vacsora elkészítéséhez. Egy étel, amit más zöldségekkel is elkészíthetünk.
Gyors reggelit keresel? Semmi sem olyan egyszerű, mint ez a chia, vanília és banán puding, amelyet előző este elkészíthet.
Egy újabb remek reggeli a reggeli felmelegítéshez és feltöltődéshez. Ezek a mandulás kása keksszel...
Gyömbéres sütőtök krém, sima és krémes krém, ideális előételnek vagy könnyű vacsorának az egész család számára.
Maradt kenyér az előző napból? Használja ki ezt a lehetőséget, hogy elkészítse a francia pirítóst banánnal és mandulakrémmel, amit ma javaslok.
Kétségtelen, hogy a mogyoróvaj és a banán zabkása, amit ma meghívok, próbálja ki a legjobban ...
A sütőtök és az alma krém gazdag előétel, könnyű és könnyen elkészíthető. A növényi krémek nagyon jók és táplálóak.
Spenót omlett fokhagymával, nagyon egyszerű étel, ideális egy egyszerű vagy könnyű vacsorához. Elsőnek is jó étel.
Szeretne egy egyszerű, forró és megnyugtató reggelit idén ősszel? Próbálja ki ezt a zabpehelyes és banános zabkását mandulakrémmel
Chard és sajtos omlett, nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető étel. Ideális könnyű vacsorához, előételként vagy egyetlen fogásként.
Könnyű, egyszerű és olcsó receptet keres vacsora befejezéséhez? Készítse el ezt a könnyű krémet cukkiniből és póréhagymából szerecsendióval.
Azok a pizzák, amelyeket ma javaslok, tökéletes kezdő vagy kötetlen vacsorát jelentenek a hétvégére ...
Ne mondd, hogy a mai javaslat nem vonzó! A tojással ellátott cukkini fészkek ...
Ez a pohár joghurt banánnal, zabpehellyel és friss gyümölccsel, amelyet ma javaslok, tökéletes reggelire ...
A péntekek egyet jelentenek a tortilla házakkal, különösen ebben az évszakban. Paradicsomsaláta kíséretében ...
Ma arra biztatlak, hogy készítsen egy receptet, amelyet otthon gyakran használunk a vacsora befejezéséhez: cukkini ...
Lencse zöldséggel és burgonyával, teljes és egyszerű étel elkészítése. Ideális főétel az egész család számára.
Tőkehal karfiollal, gazdag és egyszerű étel, könnyű és teljes étel, amely egyformán megér egy ételt vagy vacsorát az egész család számára.
Egyszerű és gyors desszertet keres, amelyet külön is bemutathat? Ez a kis pohár joghurt, banán, alma és méz ...
Egyszerű és könnyű receptet keres, amellyel kiegészítheti a menüjét? Ez a káposzta- és karfiolpörkölt remek alternatíva.
Jamaikai kávé, gazdag és egyszerű, sok ízű kávé. Egy kávé, amelyet otthon elkészíthetünk, és egy jó étkezés után megihatunk.
Egy egyszerű reggelit keres édes ízléssel a hétvégére? Ezek a pirítósok banán- és fahéjas rántással fogják meglepni.
Egészséges köretet keres a menüjének kiegészítéséhez? Megtanulhatja, hogyan készítheti el ezeket a természetes sárgarépákat a mikrohullámú sütőben mindössze 6 perc alatt.
Ez a chia kakaó puding banánnal és kesudióval remek alternatíva reggelire, snackre vagy desszertként. Próbáld ki!
Ezeknek a palacsintáknak az elfogyasztása, amelyeket ma megosztok, remek módja a hétvége megkezdésének. A recept az ...
San Jacobos sonkával és sajttal, nagyon egyszerű házi készítésű étel. Olyan recept, amely mindenkinek tetszeni fog olvadt sajt töltelékéért.
Csirke sárgarépával és sütőtökkel, gazdag és teljes hús- és szezonális zöldséges pörkölt előételként vagy egyetlen ételként.
Ezek a kecskesajt és paradicsomlekvár pirítós nagyszerű lehetőség előételként vagy előételként egy ebéd vagy vacsora alkalmával a barátokkal.
Ma meghívjuk Önt, hogy próbálja ki a falafel új változatát, a tipikus közel-keleti csicseriborsó krokettet: Falafel céklával.
Otthon még soha nem voltunk lusták bekapcsolni a sütőt. Nyáron továbbra is olyan ételek készítésére használjuk, mint ez a forrás ...
Otthon általában nem gyakran készítünk pizzát, és amikor mégis, akkor kereskedelmi pizzatésztákhoz folyamodunk ...
Lazac sült zöldségekkel, gyorsan és egyszerűen elkészíthető étel, amelyet előételként vagy egyetlen ételként elkészíthetünk. Nagyon komplett étel.
Nem kell bonyolítani egy jó snack elkészítéséhez. Egy tál és egy joghurt alapul ...
Mángold paprikás krumplival, egyszerű, könnyű és nagyon teljes étel, csak egy kemény tojással kell kísérnünk és remek vacsorát vacsorázunk.
Teljes reggelit keres, hogy energikusan kezdje a napot? Ezek a zabpehely és kakaó zabkása füge, banán és ...
Szeretjük az energiagolyókat az étkezések között uzsonnázni, vagy az edzőterem után visszanyerni az erőt? Elment \ elmúlt…
A konyhában minden étel elkészítésének módja a személytől vagy a területtől függ.
Hideg uborkakrém, frissítő előétel vagy aperitif nyáron. Egyszerű étel, gyorsan elkészíthető és nagyon egészséges.
Ez a cukkini és Edam sajt omlett nagyszerű forrás, ha fáradtan tér haza, és nem akar vacsorát főzni.
A ma javasolt zabpehely, banán és kakaó zabkása remek alternatívát kínál reggelire. Egyszerű és olcsó.
Nem tudtam, hogy nevezzem ezeket a sós spenót- és sajtfalatokat: mini quichek vagy sós muffinok? Megosztják a ...
Lehetséges saláta elkészítése néhány hozzávaló felhasználásával. A bizonyíték ez a főtt burgonya és borsó saláta ...
Görögdinnye zselé egy egyszerű és friss desszert nyárra. Ideális a legkisebbek számára. Gyorsan elkészíthető és nagyon népszerű.
Ez a banán omlett fahéjjal kiváló alternatíva reggelire teljes kiőrlésű pirítóssal és gyümölcsökkel, vagy kedvenc kávé- vagy zöldségitalunkkal.
Eperhab, egyszerű desszert elkészítéséhez. Ideális puha és könnyű desszerthez bőséges étkezés után. Desszert, amely mindenkinek tetszeni fog.
A ma elkészített amarantkása eperrel és sült körtével egészséges alternatíva reggelire. Mered kipróbálni őket?
Ha még ma a vacsorára gondolsz, ne hagyd ki ezt a finom tökburger receptet ...
Ma hozom nektek ezt a finom és egészséges brokkoli és sárgarépa omlettet, tökéletes alternatívát egy könnyű, egészséges vacsorához ...
A magas hőmérséklet beköszöntével másképp szeretne enni, friss és könnyen emészthető termékekkel ...
Ha könnyen elkészíthető sütiket keres, ezek a mai javaslatunk remek alternatívát jelentenek. Nem fogunk ...
Egészséges desszert élvezhető, egyszerű és finom módon. Miután kipróbálta ezt a receptet, biztosan megismétli
Káposzta paprikás burgonyával, elkészítése egyszerű és egészséges recept. Olcsó étel, amely kevés hozzávalóval készül.
Ez a cukkini és sárgarépa krém egészséges és könnyű. Állati eredetű termékektől mentesen illik a vegán étrendhez.
A padlizsán milanesák egyike azoknak az ideális ételeknek az egész család számára. Azok számára, akik szeretik a padlizsánt, ...
Ma elhozom nektek ezt az egyszerű receptet a sárga sertéshússal készült rizshez, amely alternatívát jelent a hagyományos rizzsel ...
A krémek és pürék nélkülözhetetlen ételek minden évszakban, különösen télen, ahol az alacsony hőmérséklet ...
A mandula és a kókuszdió energiagolyói jóllaknak és rengeteg energiát adnak nekünk. Rágcsálnivalóknak tökéletesek, különösen a sportolók számára.
Csirkével töltött padlizsán, könnyű béchamel mártással és gratin sajttal, könnyű és finom étel. Ideális különleges alkalomra szolgálni
A rántotta és a kecskesajt nagyszerű hétvégi reggelit kínál, kenyér, avokádó vagy más gyümölcs kíséretében.
Tök és sárgarépa krém recept, könnyű és alacsony kalóriatartalmú étel, magas energia bevitelének köszönhetően tökéletes a hideg évszakban.
Egy hétvégi túlzások után a cukkini és a spenótleves fantasztikus recept, amellyel kezdhetjük a hetet. Könnyű és egészséges.
Zöldbab paradicsommal, kemény tojás kíséretében, teljes, egyszerű és könnyű étel. Ideális könnyű ebédhez vagy vacsorához.
Egyszerű recept egy gyors tonhal empanada elkészítéséhez, könnyen elkészíthető néhány perc alatt. Tökéletes étel minden helyzethez.
A ma elkészített burgonya- és póréhagyma krém könnyű állaga egyszerű, de nagyon megnyugtató recept. Mered kipróbálni?
A zöldbabot és a chorizot tartalmazó vörös bab mindössze 20 perc alatt elkészül. Hogyan? Minőségi főtt hüvelyesek felhasználásával.
A ma elkészített csirke-, tészta- és zöldségleves nagyon megnyugtató és nagyon üdvös. Remek javaslat az étkezés megkezdésére, vagy csak vacsoraként.
Svájci mángold fokhagymás burgonyával és petrezselyemmel egyszerű zöldséges recept egy könnyű vacsora elkészítéséhez. Fokhagyma és petrezselyemszósz kíséretében nagyon jó.
Csokoládé és keksz torta ízletes és ropogós torta. Egyszerű és sütő nélkül, ideális snackhez vagy kávéhoz. Finom !!!
Pulyka osobuco gyors edényben, egyszerű és gyors étel elkészítéséhez teljes étel zöldségek és főtt fehér rizs kíséretében.
Zöldbab burgonyával és sonkával, nagyon komplett étel, amely ugyanannyit ér egy étkezéshez vagy egy vacsorához. Egyszerű és könnyű étel.
A mai recept elkészítése rendkívül egyszerű, és nagyon egészséges is: Quinoa sonkás tacóval és szójaszószsal. Finom!
Ízletes étel sült csirke curryvel, burgonyával. Gazdag és egyszerű, hogy rövid idő alatt elkészíthetjük.
A joghurtot, a diót és a csokoládé poharat, amelyet ma egyszerűen és gyorsan elkészítünk. Könnyen elkészíthető desszert, reméljük, hogy van kedve kipróbálni.
Házi készítésű csokoládé muffin reggelire vagy uzsonnára nagyon jó. Előkészítésük egyszerű és nagyon jó.
Ez a rizs hagymával és paprikával karácsonyt követően visszatér az egyszerű rutinhoz. Könnyű és olcsó, próbáld ki!
Tanuljon meg főzni a tonhal karaját egyszerű receptjeinkkel: fehérborban és citromlében fokhagymával és petrezselyemmel, Isla Cristina stílusban, fokhagymával és még sok mással!
A paradicsommal és avokádóval sült tojás, amelyet ma elkészítünk, egyszerű és étvágygerjesztő, a nap bármely szakában tökéletes.
Szeretné tudni, hogy tud-e fagyasztani egy pitét vagy pitét? Jól fog kinézni? Itt megtudhatja, hogyan fagyaszthatja le süteményeit és empanádáit.
Fedezze fel ezeket a recepteket a sült sertés szűzpecsenye egyszerű elkészítéséhez. Hogyan lehet lédús? Fedezze fel itt a főzés titkát
Könnyű rizs omlett receptek, megtanítjuk, hogyan kell gyorsan és többféle módon elkészíteni: japán stílusú, sült, barna rizzsel és még sok mással!
Ma bemutatunk egy egyszerű, egészséges receptet, amely desszertként és snackként egyaránt szolgál: avokádó és mangó fagylalt.
A mai receptet azoknak tervezték, akiknek lisztérzékenységük van: Gluténmentes tonhal és zöldséges empanada. Finom és lédús!
Ezúttal egy csicseriborsó salátát hozunk nektek, ideális recept a nyárra, mert hidegen fogyasztják, és nem töltünk időt főzéssel.
Szalonna és sajt quiche sós sütemény, egyszerű és könnyen elkészíthető, kezdőnek vagy kötetlen vacsorának remek !!!
A ma elkészített eper- és chia-lekvár ideális reggelire, pirítós, joghurt vagy egy tál zabpehely kíséretében.
Ma egy új, gyomor számára könnyű, gyorsan és egyszerűen elkészíthető receptet hozunk nektek: brokkolitortát a mikrohullámú sütőben. Nem lehet könnyebb!
A mai recept az egyik legegyszerűbb, amit a Konyhai receptekben kínáltunk, de nem emiatt a legrosszabb: sült paprika sóval. Gazdag, igaz?
A ma elkészített sárgarépa- és gyömbérkrém ízletes és könnyű kezdőbetű az egész család számára, ideális az év bármely szakában.
Mai cikkünkben rántottát hozunk spenóttal, fehér fokhagymával és zöld spárgával. Ideális recept fogyókúrázóknak.
A mai recept egészséges és változatos: bio csirkemell és zöldbab kíséretében. Ideális diétás emberek számára.
A ma elkészített cukkini, sonka és sajt frittatas könnyen és gyorsan elkészíthető; reggelire vagy hétvégi villásreggelire tökéletes.
Ma egy másik reggelit hozunk Önnek: reggeli mandulatejből, zabpehelyből, magvakból és gyümölcsökből. Finom és nagyon tápláló.
A ma ajánlott pirított gombák és pirospaprika könnyen és gyorsan elkészíthető, ideális előételként vagy könnyű vacsoraként.
A ma javasolt sült burgonya, szalonna és sajt könnyen és gyorsan elkészíthető kezdővé válhat.
A mai receptet elsősorban a lisztérzékenységben szenvedőknek vagy a glutén intoleranciában szenvedőknek tervezték. Ennek a házi süteménynek nincs mit irigyelnie a többit
A mai póréhagyma és a tojás cupcakes nagyszerű alternatíva egy sós reggelire vagy hétvégi villásreggelire.
A ma elkészített burgonya és póréhagyma rakott egyszerű, közös összetevőkből készült étel, amelyben a kemencében működünk.
A mai recept változatos karfiol salátára vonatkozik a diéták tisztítására. Időről időre kényelmes, ha csak zöldségekkel és gyümölcsökkel készítünk egy napot.
A ma elkészített mini csokoládé napolitánok egyszerűek és gyorsan elkészíthetők. Ideális kávé kíséretében reggelire vagy snackre.
Tejszín és szalonna pizza recept, nagyon jó recept, amelyet tejszínnel és szalonnakrémmel készítenek, nagyon egyszerűen elkészíthető.
Ma a Konyhai receptekben javaslunk néhány sajtban töltött burgonyát, kemencében főzve. Összetevők szempontjából egyszerű étel, de ízletes.
Fűszeres karfiol tülkölyünk ideális étkezés vacsorákhoz és könnyű ételekhez. Alacsony kalóriatartalma miatt jó a diétákhoz.
Ma egy nagyon egyszerű receptet hozok nektek, ugyanakkor nagyon szükséges azokhoz a napokhoz, amelyek ennyi ünnep közepette maradnak: saláta.
Ebből az alkalomból bemutatunk egy zöldséglevet és különféle gyümölcsöket, amelyek tisztító hatást gyakorolnak a testre. Ideális ezekre a közelgő időpontokra.
Milyen finomak voltak ezek az amerikai palacsinták! Ha azt is szeretné tudni, hogyan készítettük őket és mik az összetevőik, olvassa tovább.
A hétvégén általában otthon készítünk pizzát, szendvicset vagy szendvicset vacsorára. Általában péntek van, amikor ...
A méregtelenítő teák és az infúziók a mindennapok rendje, és egyre többen arra ösztönöznek minket, hogy melegen vagy hidegen isszák őket.
Csokoládé krémmel töltött leveles tészta kifli, egyszerű recept, amelyet minden nehézség nélkül elkészíthetünk, és amely mindenkinek tetszeni fog. Próbáld ki !!!
Ez a tökös piskóta gluténmentes! tejszínhabbal gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ideális a következő Haloweenre.
Marhahús sörrel, egyszerű és gyorsan elkészíthető étel, nagyon jó mártással, gomba kíséretében, nagyon teljes étel.
Mikrohullámú sütőtökös recept, gazdag és nagyon könnyen elkészíthető, desszertnek nagyon jó, puha és édes állaga miatt. Tetszeni fog neked !!!
A ma javasolt, párolt gomba és szalonna gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ideális, amikor az ember nem akar bonyolultabbá válni a vacsorával.
Ez a káposzta saláta dióval, mazsolával és ananásszal könnyű és könnyen elkészíthető recept. Használhatja indítóként is.
Tonhal házi paradicsommártással, hagyományos halrecept, egyszerű és könnyen elkészíthető, amely még a ház legkisebbeinek is tetszeni fog.
A tengeri keszeg receptje piquillo paprika szószban, sima és egyszerű szósz, amelyet bármilyen étel mellé elkészíthetünk. Tetszeni fog!!!
Egy finom, könnyű és könnyen elkészíthető cukkini krém recept az egészséges étrendhez remek, és biztosan vonzó lesz az egész család számára.
A sült tojással töltött paradicsom remek vacsora alternatíva. Egy egyszerű és vonzó recept nem tart tovább 20 percnél. a felkészülés során.
Remekül néz ki egy tonhullal töltött leveles tészta receptje, amely egyszerű és gyors étel elkészíthető, vacsorára vagy kirándulásra.
A mai recept ideális mindenki számára, de különösen azok számára, akik diétáznak és elkezdik ...
A ma elhozott receptnek számos erős pontja van, amelyek felhívják Önt arra, hogy elkészítse ezt az éjszakát: Egyszerű ...
Azt mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, mivel minden egyesnek lennie kell ...
Könnyű házi puding, ha diétázik vagy cukorbeteg, élvezheti a cukor nélküli desszertet, amely olyan ízletes, mint a hagyományos.
Ezek a zabpehely, földimogyoró és csokoládé falatok kiválóan alkalmasak az étkezések közötti nassolásra. Könnyen és gyorsan elkészíthető, hűvös helyen kell tartani.
Kolbász recept házi paradicsommártással, tökéletes a ház legkisebbjeinek, akik szeretik a kolbászt.
A Cookery Recipes által ma kínált étel egyszerű, egészséges, és mindkettőt egy kísérő étkezéshez kínálja ...
Itt hagyom, hogyan készítsen zöldségekkel töltött piquillo paprikát, gazdag és egyszerű vegetáriánus recept, biztosan kedvelni fogja őket !!!
Most nyáron, amikor a pihenés és a szabadidős tevékenységek növekednek, a legkevésbé szeretne órákat és órákat tölteni ...
Hideg dinnye és sonka leves, a gyümölcsfogyasztás másik módja, egészséges és egyszerűen elkészíthető étel. Finom előétel a nyárra. Tetszeni fog !!
A ma bemutatott joghurt-, málna- és mézes poharak könnyen és gyorsan elkészíthetők. Könnyű és friss desszert az egész családnak.
Gyümölcsökből álló joghurttorta, könnyű és nem bonyolult, elkészíthetjük olyan gyümölcsökkel, amelyek a legjobban tetszenek, nagyon egészséges és gazdag desszert.
A hideg tésztasaláta receptjei nagyon egyszerűek és gyorsak, elkészítheti azokat a zöldségeket, amelyek a legjobban szeretik. Bizonyíték, hogy tetszeni fog.
Salmorejo receptje, nagyon friss és vitaminokkal teli, nagyon teljes étel, és kezdőként nagyon jó, ezért arra biztatom, próbálja ki.
Sütő nélküli tejszínhús, gazdag és egyszerűen elkészíthető. Szeretné tudni, hogyan készül? Írja be, és meglátja, milyen könnyű elkészíteni ezt a pelyhet krémmel, tetszeni fog neked !!!
Nagyon jó padlizsán lasagna, ez egy nagyon komplett étel salátával kísérve, egyetlen fogásként elkészíthetjük, biztosan ízleni fog.
Cseresznye- és rumszirup Ez a szirup tökéletesen alkalmas kedvenc desszertjei vagy süteményei kísérésére. Az eredmény ...
Crudités kéksajtos mártással A Crudités könnyed szövetségesünk lehet egy családi ebédnél vagy vacsoránál, vagy ...
A szendvicsek nagyszerű javaslat egy gyors vacsora elkészítésére a hétvégén, ez az avokádó-, tojás- és szárított paradicsomszószos meglepetés.
Sajttal és datolyával töltött csirke roti Otthon gyakran vacsorázunk egy kolbásszal, salátával együtt ...
Könnyű fehér spárga krém Vannak esetek, amikor valami egészségesre vágysz, és ez nem sok munkát jelent számunkra ....
A ma bemutatott recept egy másik étel köreteként szolgál, vagy egy kis "tapas" -ként egy étel előtt ...
A ma bemutatott recept nagyon jó, és nagyon jellemző ebben a tavaszi-nyári szezonban, különösen ...
A Hummus egy arab recept, amely az egész világon jól ismert. Ennek elvégzése nagyon egyszerű, csak össze kell törnie az összetevőket, és élvezhetjük.
Nagyon nehéz olyan gyerekeket találni, akik nem szeretik a tésztát. Viszont másrészt elég gyakori ...
Ezek a romanescu cupcakes elvarázsolni fogják. Sültek, így nem teszünk hozzá olajat, és a benne lévő sajt finom ízt biztosít.
A búzatortillákat könnyen elkészíthetjük, és sokféle töltelékkel tölthetjük meg. Ma krémsajttal és párolt spárgával kísérjük őket.
Ezeket a leveles tésztahajókat nagyon könnyű elkészíteni és finomak. Mindössze 30 perc múlva készen leszünk ezekre, csak ki kell választania, hogy mely összetevőket tegye.
A nyár szinte eljövetele magával hozza a könnyű és egészséges receptek iránti vágyat. Ez a rizs- és sajtsaláta jó példa erre.
Sült alma sajttortával Tegyük össze a világ leggazdagabb dolgait, a sült almát és a sajttortát! Hogy…
Nagyon kedveljük a pestót, mind a klasszikus bazsalikomot, mind azokat, amelyek a kísérletezés után merülnek fel. Ez a recept…
Japán sajttorta Az otthoni sajt megőrjít bennünket, akár sós, akár édes változatban. Készítsen…
A Provoleta egy egyszerű recept, amely olvasztott provolone sajton, aromás gyógynövényeken és olívaolajon alapul. Nem hangzik rosszul, igaz?
A tintahalos rizs amerikai mártásban az én üdvösségem, mert nem lehet könnyebb. Ha van néhány doboz tintahal, oldja meg az ételt.
Ezek a karfiolos cupcakes finomak, senki sem mondaná, hogy fő összetevőjük a karfiol, így ideálisak a legkisebbek számára.
A zöld spárga olyan zöldség, amelyet sokan szeretnek és gyűlölnek, talán különleges íze miatt. De…
Ez a cukkini és cseresznye paradicsom omlett remek "gyors" vacsorát kínál néhány szelet avokádóval.
Tudta, hogy a „szendvics” eredete a 1927. századra nyúlik vissza? De csak XNUMX-ben, amikor ...
A burgonya ékeket a sütőben nagyon egyszerűen és könnyedén készítik. A fűszerek különleges érzetet adnak ezeknek a ropogós aranykrumpliknak.
A sült zöldségek tökéletes köret. Pörkölés közben alig van zsírjuk, ami nagyon könnyűvé teszi őket, és tökéletesen megfelel az étrendnek.
Ezek a csirkecombok citrommal és fűszerekkel, amelyeket mai receptünkben bemutatunk, tökéletesek az elkészítéséhez ...
Mindannyian szeretjük a palacsintát! És ez azért van így, mert ezer módon meg tudjuk csinálni őket. Jól otthon ...
Ez a tészta elkészítési mód csodálatos, gyors és tiszta, az egyik oldalon nem főzünk tésztát, a másikon pedig mártást készítünk.
Nos, folytatom a "bikini-műveletemet"! És hogy a szellem nem csökken ... Ha a minap hoztalak neked ...
A kuszkusz házi készítése gyors és egyszerű, mivel nem főz, csak forró vízzel hidratál, így 5 perc múlva elkészül.
Majdnem április közepén járunk, és aki azt mondja, hogy még nem kezdődött el, vagy legalábbis, belegondolt ...
A kemencében sült bélszín könnyű recept, amelyet mindenki szeret. A sütőben megsütve nem kapunk munkát, és bármivel ízesíthetjük.
A ma bemutatott recept ideális mindenféle étkező számára, aki szereti ...
A mai recept egyszerű elkészíthető étel, könnyű enni és nagyon-nagyon egészséges. Csak meg kell ...
Ez a pástétom lehet az üdvösséged valamikor. Ez is teljesen meglepő, hiszen a gomba miatt ...
Ma müzlibárokat készítünk, remek javaslat reggelire vagy snackre. Csak négy összetevőre van szükséged, csak négyre! ...
Ezt a receptet, amelyet ma elhozok neked, egyszerűen elkészítheted, nagyon kevés összetevőre lesz szükséged, és nagyon színes, így ...
Az ajitós gulák sok évvel ezelőtt tipikus spanyol ételké váltak. A guláknak vagy az anguriñáknak ...
A Hasselback burgonya a legjobb köret, ami eszembe jut egy steakhez. Egyszerű, finom és nagyon színes sült burgonya.
Nem tudom, hogy a friss citromhabot kedveled-e annyira, mint én, de azoknak, akik ...
Ezeket a finom tőkehal és petrezselyem omlettet általában havonta legalább egyszer eszik vacsorára a házamban. A…
Ha van valami, amit én személy szerint élvezek, az a hétvégi reggeli. Abban a két napban van, amikor a legtöbb ...
A mai recept kifejezetten azok számára készült, akik szeretik a fitneszet és a testépítést, akiknek nagyot kell enniük ...
Bár a minőségi olívaolajból készült jó hagyományos burgonya omlett nem olyan túlzottan kalóriatartalmú ...
Ez a füstölt lazac és rukkola pizza nagyszerű forrás, ha valami egyszerűre és gyorsra vágyik, ami nem késztet bennünket a konyhára.
Helló Zampabloggers (vagy szívek ezeken az időpontokon)! Ma egy tökéletes receptet hozok nektek a romantikus Valentin-vacsora édesítéséhez ...
Emlékszem, hogy először ezt az ételt ettem, amikor kicsi voltam (kb. Hét-nyolc éves voltam) otthon ...
Öltözz lassan, mert sietek. A rohanás nagyon rossz tanácsadók és viharos nyomástényező, amikor muszáj ...
Ez a recept kifejezetten azok számára készült, akik tojásallergia miatt nem ehetnek bizonyos termékeket. Keleti…
Talán azért, mert ez az új évre vonatkozó határozataim között szerepel, vagy talán azért, mert jelen kell lennie a ...
Egy tányér tészta 300 kalória alatt? Ez a brokkolival megsütött tészta olyan finomság, amelyet be kell tartania a fenntartó étrendbe
Ez a reggeli zabpehelyből, karamellizált banánból és dióból segít energiával kezdeni a napot.
Hogyan lehet a kenyeret belefoglalni a fogyókúrába vagy a fenntartó étrendbe? Fedezze fel ezeket a padlizsán, cukkini és ricotta pirítósokat.
A mai recept ideális a télre: Zsírtalanított csirke és zöldségleves. Kevés kalóriát tartalmaz, de olyan tartalmas, mint egy normál leves.
Nincs egészségesebb klub, mint az uborka klub. Ezzel a diétás étrendhez fűszeres fűszeres uborkás snackkel felfedezheti, hogyan kényeztesse magát forró érintéssel
300 kalória alatti recept az alakja visszaszerzéséhez az ünnepek után? Próbálja ki ezt a finom, alacsony kalóriatartalmú káposztasalátát. Finom
Ez a paradicsomleves egyszerű, könnyű és tápláló. Ideális a test megtisztítására az év végi lakomák után.
Megmutatjuk, hogyan készíthet egyszerű, gyors és könnyű meleg salátát cantharellusból és romanesco-ból, két szezonális alapanyagból.
Joghurt mézes turmixokkal ideális azoknak a gyerekeknek, akik ellenállnak a méz ízének. Hozzáadtunk pár Maria sütit, hogy még jobb legyen.
Ez a gyümölcs snack egészséges, egyszerű és 100% -ban természetes. Adjon testének egészséges, alacsony zsírtartalmú ételeket és feldolgozott cukrokat. Észre fogja venni a különbséget.
Rizs négy élvezete: garnélarák, szalonna, sárgarépa és zöldpaprika. Nagyon finom!
Megmutatjuk, hogyan készíthet egyszerű és gyors rakott sült tojást paradicsommártásban, paprikával.
Ne hagyja ki ezt az egyszerű receptet a coca de frankfurt és a cseresznye számára, amelyek tökéletesek egy snackre a barátokkal vagy egy piknikhez
A gazdag baszk süteményhez fahéjjal! Finom, nagyon könnyen elkészíthető és nagyon kevés hozzávalóra van szükség. Tökéletes harapnivalókhoz és reggelikhez!
Élvezze ezt a könnyű csokoládé brownie-t egészen a pohárig: ízletes, gyorsan elkészíthető és kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy normál brownie.
A cukkini és a burgonyapüré egészséges vacsora vagy ideális első fogás lehet azok számára, akik diétáznak és szeretnének gondoskodni a vonalról.
Hogyan lehet egy cukkini tányér tésztát kihozni? Ez a pirított zöldséges tészta megtanít
Házi csokoládé polvoronok: alig több mint 25 perc alatt elkészítik őket. Igért!
Hogyan készítsünk sült rizst rekordidő alatt? Próbálja ki ezt a csodálatos receptet, és élvezze, mint egy törpe, később sportolni fog.
Ez a mazsolás csirke kuszkusz saláta kiváló alternatíva a hagyományos salátákhoz. Meleg saláta, ideális erre az időre.
Törökország szelet mandulás mártással, recept azoknak, akik szeretjük a húst és szeretünk megelégedni egy egészséges fogással.
Merj művészetet alkotni a tányérodra ezzel a mustáros csirkés cukkini és sütőtök millefeuille receptjével
Szereted a sült burgonyát? Hé, gratulálok. Menjünk a legnehezebbre ezzel a zöldséges édesburgonyával, ami egy egészséges robbanás.
Ízlésnek, currynek. Ez a zöldség minden gyomortípusra alkalmas. Ne tévesszen meg, ez a csicseriborsó és spenót curry mindenkinek való.
Hogyan legyünk olyanok, mint Isten, amikor meghívást kapnak otthon enni? Próbálja ki ezt az egyszerű csirke- és póréhagymás kosár receptet.
Megmutatjuk, hogyan lehet elkészíteni egy egyszerű és gyors gomba omlettet metélõhagymával, amely tökéletes vacsorához.
Sült fűszeres kacsa keszeg azoknak, akik nem szívesen fogyasztanak húst (és még többet) ... Egyszerű étel, kevés hozzávalóval és alig több mint fél óra alatt kész
Könnyű vacsorákhoz, amelyek alkalmasak azoknak, akik hipokalorikus étrendbe merültek, ajánljuk ezt a zöldséges rizses salátát.
A csirkehúsos vagy marhahúsos szendvicsben lévő hamburger az egyik leggazdagabb, legegészségesebb és kreatívabb étel lehet. Adj fantáziát!
Öltözött répa: almaecet, fokhagyma, fekete bors, olívaolaj és só ... Színes és különböző saláta!
Hogyan készítsünk nagyon szuggesztív ételt hús vagy hal hozzáadása nélkül? Próbálja ki ezt a csodát, a fűszeres karfiol mandulával pirított. Hallucinálni fog
Ha szeretné felfedezni, hogyan készíthet házi készítésű snackeket, ne hagyja ki ezeket a chettókkal bevont sajtrudakat
Pörkölt lazac: Nagyon egészséges és ideális étel diétákhoz.
Tőkehal sült burgonyával: ideális az egész család számára. Egyszerű, egészséges és könnyen elvégezhető.
Fedezze fel ezzel a pulykával és szalonnával töltött avokádó receptjével, hogyan kell nagyon kellemes módon és áldozatok nélkül gondoskodni koleszterinszintjéről
Kagyló héjában darált zöldségekkel: Tengeri fogás, amely nagyon népszerű lesz, ha ebéd vagy vacsora előtt előételként harapnivalóként használják.
Ha más, magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú receptre vágyik, ne habozzon, próbálja ki ezeket a kagylókat au gratin
80% vegetáriánus pizza: szinte minden összetevője zöldség, így ettől a pizzától gazdag, egészséges és nagyon alacsony kalóriatartalmú vacsora válik.
Fedezze fel a vérkolbász tápértékét ezzel a csodálatos fekete pudingpörkölttel, amely tökéletes a sportolók vagy vérszegénységben szenvedők számára
Milyen a nyár íze? Esetleg ez a murci bogrács csodája kezdőknek. Nagymama keze a hallgató zsebéhez.
Ezek a „vékonyak”, sült pulyka, tojás és paradicsom tökéletes választás egy finom ebédre, amely kényezteti a sort.
Kenyér olívaolajjal és szeletelt paradicsommal, az egyik legdúsabb reggeli.
Gyors recept gombával és curry-vel megdinsztelt csicseriborsóhoz, tökéletes olyan napokra, amikor nincs idő főzni.
Tenger gyümölcsei salpicón: tipikus nyári étel, nemcsak a part menti területeken.
Nem minden maradéknak kell krokett formájában meghalnia. Ez a fahéjas csirkepörkölt tökéletes (és finom) példa.
Egyszerű és finom recept a barna rizshez csirkével és kerti zöldségekkel, hogy megvédje testünket a növényvédő szerektől és vigyázzon a vonalra
Karfiol saláta, gazdag, egészséges és nagyon előnyös a testünk számára, minden összetevőjének kiváló tulajdonságainak köszönhetően.
Házi készítésű, finom és egészséges pizzák tökéletesek a kulináris kreativitás fokozásához. Szakács leszel? Mutasd meg!
Nocilla szendvicsek, ideálisak harapnivalókhoz, reggelihez vagy kávéhoz étkezés után. Finom!
Ezek a gazdag csirketacók zöldségekkel és forró mártással különleges vacsorát jelentenek, amelyet megoszthatnak barátaikkal. Leírod?
Ezek a sült spárgák sült tojással és parmezánnal nagyszerű reggelit vagy könnyű vacsorát készíthetnek.
Cukkini garnélával, nagyon egészséges és ízletes rántotta. Ideális nyárra.
Articsóka sonkával, kissé fáradságos étel, egyszerű és nagyon egészséges.
Cukkini krém: hideg ételként és meleg ételként egyaránt szolgálhat. Finom és nagyon egészséges!
Ez a paprikával töltött tonhal- és olajbogyó-saláta egyszerű és gyorsan elkészíthető. Nagyon hidegen tálaljuk.
Sült csirke és zöldségek, egyszerű étel elkészítése, amelynek elkészítése nagyon kevés időt vesz igénybe. Csak sütőre, csirkére és sok zöldségre lesz szüksége.
Ha szüksége van életmentő deszkára, hogy méregtelenítsen a nyáron a "chiringuito" túlzásaitól, akkor erre a karfiolra és brokkoli kuszkuszra van szüksége
Lencse zöldségekkel: vasban gazdag étel, de nem olyan kalóriatartalmú, mint a szokásos párolt lencse.
Ez a csodálatos rostforrás, kálium, tiamin, riboflavin, folát, valamint a B-6, E és K vitaminok mellett ez az avokádó-mész pástétom is fantasztikus.
Ez a frissítő és meglepő kókuszos gazpacho recept kijut a saláta rutinból ezen a nyáron, és felforgatja az "alechugado" szájpadot.
Finom és lédús pulykamell recept sült almával, amely tökéletesen alkalmazható hidegen vagy melegen. Tökéletes megoldás egy nyári étkezéshez
Az ehhez hasonló zöldségkrémek, zöldbabbal és cukkini, könnyű és egészséges étel; tökéletes a zöldségek megismertetése a kicsikkel.
Ez a kekszes citromhab nagyon frissítő desszert, valamint egyszerű és gyorsan elkészíthető, ideális kezdőknek!
Ez az ország saláta amellett, hogy egyszerűen elkészíthető, finom. Ismeri már a különleges összetevőjét? Sonka tacók!
A nyár elé nézve könnyű, egészséges és mindenekelőtt hideg receptet hozunk nektek, amire vágyunk ennél a hőségnél: vegyes saláta.
Merüljön el a csodálatos görög gasztronómiában ezzel a kezdőknek szánt finom muszakával. Olyan, mint egy lasagna
Csirkemell fekete fokhagymával: gyönyörű ízű, nagyon kevés zsírral rendelkező hús, ideális diétákhoz.
Ha éppen olyan ételre vadászik, amely megolvad a szájában, és nincs kedve nagy erőfeszítéseket főzni, próbálja meg elkészíteni ezt a lazacos gratint fügével és burgonyával.
Rántotta cukkinival: egyszerű recept elkészítése, alacsony kalóriatartalma miatt ideális diétákhoz.
Ez a parmezános cukkini tökéletes trükk a gyomrod számára, ha diétázol. Úgy tűnik, mintha egy finom makaróni tányért kóstolna meg!
Ez a tengeri saláta saláta, garnélarák, rákpálca és bonito ágyban kombinálódik olajban. Friss és könnyű nyárra.
Darált hús tésztához: makaróni, spagetti stb. Most a tészta ízletesebb és táplálóbb lesz.
A konzervek nagyon praktikus és egészséges módszerek az étlapunk elkészítéséhez. Próbálja ki ezt az egyszerű és egyszerű receptet a szardínia és a cukkini rántottához
Kávé és kenyér olajjal és cukorral, andalúz reggeli, gazdag, egészséges és nagyon könnyen elkészíthető. A ház kicsinyei imádni fogják.
Minden nagyszerű húsétel mögött mindig van egy nagyszerű öntet, és ez a finom chimichurri szósz a szószok univerzumának apoteózisa.
Ma finom spenótot készítünk sonkával. Van Popeye WhatsApp-ja?
Ezek az őszibarack joghurt hideg csészék egyszerűek és gyorsan elkészíthetők; könnyű és frissítő desszert a nyári étkezések befejezéséhez.
Az ebbe az ételbe tartozó paprika és a sárgarépa botok remek köretet adnak a sertésszűznek.
Szardella ecetben: Ideális ezekhez a forró datolyákhoz. Egy savanyított szardella tapa, nagyon hideg sör kíséretében, tiszta öröm!
Hogyan készítsünk egy finom, egészséges és életet árusító ételt 15 perc alatt? Próbálja ki ezt a finom receptet fenyőmaggal megsütött brokkolihoz. Áldott csoda
Az egyik legjobb sült húsétel odakint valószínűleg ez a sör sertésborda recept. Könnyű és finom.
Kevesebb hozzávalóval és idővel, mint azt elképzelné, kap egy tapét, amely a pillanat legnagyobb étterméhez méltó: Ropogósra sült avokádó
Ezt az eper- és avokádósalátát fenyőmagos vinaigrettel várja, ha friss, gazdag ételre van szüksége, alacsony színű és gyorsan elkészíthető.
Ez az egyszerű borsókrém leginkább tejszínhabbal és apróra vágott metélőhagymával díszített. Tálaljuk melegen vagy hidegen.
A fokhagymás és a paprikás tőkehal az egyik leggyorsabb módszer a hal bemutatására. 15 perc alatt kész.
Ez a párolt arab picadillo (egyszerű) tisztelgés a tipikus arab Kefta előtt, igen, a Spanyolországban készült kamrákhoz igazítva. Könnyű, finom és egészséges.
Ez a gombás és fehér babos pörkölt tökéletes étel a vegánok számára, akik fehérjét, valódi és felejthetetlen ízt keresnek.
Ezzel az avokádó és cseresznye öntettel ellátott lazac receptjével a rákellenesnek tekintett ételek nagy részét ugyanabban az ételben hozza össze.
Tészta saláta zöldségekkel, főtt tojással és reszelt sajttal. Finom és finom!
Ezzel a pisztáciával és elemi sajtos béchamellel egy kis haute konyhát adhat a tésztájának és a gratin zöldségének
Vegyes saláta tengeri finomságokkal: csemegekukorica, reszelt sárgarépa, főtt tojás, jégsaláta, tengeri finomságok és könnyű majonéz, hozzávalói.
Hogyan lehet fiatalokat és időseket enni édesburgonyából? Senki sem tud ellenállni ennek a sült édesburgonyának és a chorizo omlettnek.
Ma otthagyjuk a sárgarépatorta receptjét, amely nagyon egészséges recept a testünk számára.
Ez a meleg csicseriborsó saláta remek módja annak, hogy egészséges és kiegyensúlyozott, valamint finom ételeket vigyázzon vonalára
Mikrohullámú kekszlé: gazdag, édes és ideális harapnivalókhoz és desszertekhez.
Sült padlizsán mézzel, ideális vacsora, amely mindenkinek tetszeni fog.
Ezek a kolbászok borszósszal, pékkrumplival tökéletesek a heti menübe. Egyszerű és gyors.
Fedezze fel a legfinomabb tészta kíséretet ezzel a chorizo carbonara szósz recepttel, amelyet Jamie Oliver talált ki, és egy közös hűtőszekrényhez igazított
Borsó buggyantott tojással, finom és egészséges étel, sokféle tulajdonsággal.
Hogyan lehet egy olyan falatot kapni, amely elolvad a szájában? Jó cuccokkal, türelemmel és sütővel. Ez a recept a sült bárány citrommal tökéletes példa
Habcsók sóhajt recept: csak két összetevőre van szükséged, cukorra és tojásfehérjére.
Ezen a nyaraláson tegye félre a bikini műveletet, és édesítse pihenését reggelivel, francia pirítóssal és házi lekvárral. Nyugodj meg és egyél!
Nem számít, mennyi kávét iszik a nap folyamán, reggeli nélkül nincs energia. Ez a földimogyoró pisztáciás krumpli lehet a finom üdvösség.
Hányszor állt szemben egy üres hűtőszekrénnyel a hónap utolsó szörnyű napjaiban? Ez a karamellizált hagymakóka receptje az üdvösséged
Ezek a Banana Nutella töltött francia pirítós ellenállhatatlan és egyszerűen elkészíthető. Tökéletes desszertként egy rögtönzött étkezéshez.
A csirke curryn és a krumplin túl van élet. Ennek bizonyítékaként a zöld hal curry ízletes és egyszerű receptje.
Jól illeszkedik ehhez az egyszerű recepthez a csirke curryhez és az ananásznyárshoz, mert ezek a tökéletes első lépések a rettegett bikini művelet célja felé.
Szalonna és almás omlett? Igen. A "spanyol omlett" egy jeles versenytárssal állt elő. Lédúsabb, puhább és gyorsabb. Próbáld ki
Ez a zabpehelyen, banánon, mazsolán és mézen alapuló reggeli nagyon alkalmas azok számára, akik sportolni fognak.