Kávé az étrendünkben és receptek, amiket imádni fogsz
Hogyan építsd be a kávét az étrendedbe: típusok, pörkölések, egészségesebb módszerek, valamint egyszerű és finom receptek. Gyakorlati tippek és GYIK.
affogato kávé
Café affogato egy gazdag és friss kávé étkezés után vagy uzsonnára. ez nagyon jó.
Dalgona kávé, vírusos kávé
Milyen kávé az a dalgona kávé? Ezt a kérdést tettem fel magamnak néhány hete, amikor megláttam...
Jamaicai kávé
Jamaikai kávé, gazdag és egyszerű, sok ízű kávé. Egy kávé, amelyet otthon elkészíthetünk, és egy jó étkezés után megihatunk.
Görögdinnye és banán turmix
Görögdinnye és banán turmix, gazdag házi készítésű gyümölcs turmix reggelire vagy nyári harapnivalóra. Ideális gyümölcsfogyasztáshoz.
Almás turmix
Tanulja meg, hogyan készíthet különféle recepteket az almás turmixhoz, és fedezze fel, hogy ez az ital segít-e lefogyni vagy ellapítani a hasát.
Citrom bajnok
Megtanítjuk, hogyan készítsen egy Lemon Champ-et, egy finom italt, amely a pezsgőt és a citromfagylaltot egyesíti ellenállhatatlan eredménnyel.
Házi eper turmix
Ezúttal egy házi készítésű epres turmix egyszerű receptjét mutatjuk be, ideális arra, hogy most tavasszal-nyáron hűvös legyen.
Zöldséglé és különféle gyümölcsök
Ebből az alkalomból bemutatunk egy zöldséglevet és különféle gyümölcsöket, amelyek tisztító hatást gyakorolnak a testre. Ideális ezekre a közelgő időpontokra.
Detox infúzió ananász, alma és zöld tea
A méregtelenítő teák és az infúziók a mindennapok rendje, és egyre többen arra ösztönöznek minket, hogy melegen vagy hidegen isszák őket.
Ír mokkakávé
Ma kétféle kávét kombinálunk, a mokkakávét és az ír kávét, hogy elérjük a forró csészét, amely ideális egy jó étel zárásához.
Teljes és egészséges reggeli
Azt mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, hiszen minden egyes...
Andalúz gazpacho
Nyáron Spanyolország egyik legnépszerűbb itala a valenciai horchata mellett az andalúz gazpacho lehet. Egy...
Banán, kávé és rum szorbett
Nem tudom, miért, de mindig is igyekeztem innovatívabb lenni az italok terén, mint az ételreceptek terén. Talán...
Csokoládé és banán turmix
Ebben a receptben bebizonyítjuk, hogy nem kell lemondanunk semmi finomról ahhoz, hogy egészségesek maradjunk és elkerüljük a hízást.
Szója tej és dinnye turmix
A mai recept egy dinnye és szójatej turmix. Nagyon finom! Kipróbálja és elmondja nekünk?
Házi limonádé
A Limonádé nagyon frissítő ital, amelyet könnyű elkészíteni. Hűtőszekrényben kell tartani, és a hőveréshez használja.
Banánfahéjas turmix
Ezzel a fahéjas banán turmixsal egészséges és teljes ételeket fogyaszthat: gyümölcsöket, szójatejet és cukrot.
Sárgarépa, narancs és gyömbérlé
Ez a sárgarépa, narancs, alma és gyömbérlé tökéletes arra, hogy energikusan kezdje a napot, vagy edzés után
Chai tea recept, alacsony kalóriatartalmú
Ma egy finom chai teát, egy fűszeres teát fogyasztunk, amely Indiából származik, és amely nem hagy közömbösséget.
Banán és görögdinnye turmix
Ez a banán- és görögdinnye turmix remek snack-ajánlatot kínál, különösen, ha korábban már gyakorolt.
Hagyományos gazpacho
Ebben a cikkben megtanuljuk, hogyan készítsen egy nagyszerű gazpachót, egy tipikus és frissítő italt nyárra.
Házi Nestea
Az egészséges ételek javára elkészítjük ezt a házi Nestea teljesen természetes összetevőket. Ideális frissítő italként.
Cseresznye, görögdinnye és sárgabarack turmix
Egyszerű és frissítő cseresznye, görögdinnye és sárgabarack turmix recept. Lássuk lépésről lépésre, hogy élvezhessük ezt a finom finomságot.
Ital kávéval: Katona »
Recept kávé, szóda és jég alapú frissítő ital elkészítéséhez. Lépésről lépésre fogjuk látni annak kidolgozását.
Házi készítésű tej recept
Egyszerű házi recept elkészített tejhez, finom fagyasztott vagy hideg. Lássuk, hogyan készül egy ilyen tipikus nyári ital otthon.
Ananász és mangó könnyű turmix
A mangó savakban, valamint A- és C-vitaminokban gazdag, erős antioxidáns, amely segíti a szervezetet...
Alma szorbett
Hozzávalók: 4 Granny Smith alma (500 g) 1 citrom leve 30 cl szirup (300 g...
Ananászlövés vodkával
Ez az ital finom és csábító, tökéletes télre, jég nélkül fogyasztva. Felmelegít...
Multivitamin turmix
Ez a turmix megadja neked a szükséges energiát, hogy kipihenten és energikusan zárd a napot. Hozzávalók: 1/4 csésze...
Mézes alma és joghurt turmix
Nagyon friss és finom, ideális hasmenéssel küzdőknek. Hozzávalók: 3 alma, 1 csésze natúr vagy teljes kiőrlésű joghurt.
Alma, mangó és narancslé
Egy gazdag, frissítő ital, tele C-vitaminnal és antioxidánsokkal, amely mindössze néhány perc alatt fogyasztható. Hozzávalók...
Banán és csokoládé turmix
Ez a turmix nagyon energikus, ideális kisgyermekek számára, akik sokat mozognak és energiát égetnek el. Hozzávalók: 6 érett banán...
Ananász, eper és alma turmix
Ezt az italt azért hoztam el nektek, hogy felfrissítsem és egészségesen tápláljalak, plusz kalóriák nélkül, azok számára, akik gondoskodnak magukról. Hozzávalók: 1...
Menta és csokoládé likőr
Melegítéshez egy gazdag és étvágygerjesztő likőrrel, mentával és csokoládéval kombinálva. Hozzávalók 2 tábla csokoládé...
Ferrari koktél
Hozzávalók: 1 csepp grenadinszirup, 4 cl narancslé, 1,5 cl Amaretto, 1,5 cl...
Angyal csók
Hozzávalók: 5 g Kalua sűrített tej (ízlés szerint) Frappé jég 3 g tequila Elkészítés: Öntsd egy turmixgépbe...
Whisky a sziklákon
Hozzávalók: 2 ml whiskyjég (3 vagy 4 kocka) Elkészítés: Tedd a jeget és a whiskyt egy pohárba...
Eper szóda
Bármely étkezés kíséretére elkészítheti ezt az üdítőitalt. Hozzávalók: 2 narancs, 1 citrom, 200 g cukor, 1/2 pohár...
Ananász habzik
Ananászpezsgő rajongóknak: ha saját készítésűt szeretnél készíteni, kövesd ezt a receptet: Hozzávalók: 1 konzerv ananász 1...
Könnyű recept: Banán és körte turmix
A nutridieta.com oldalról hozok nektek egy könnyű receptet banánnal és körtével: Hozzávalók: 500 g banán. 500 g körte. 500 ml...
Paradicsomi ital
Hozzávalók: 2 evőkanál narancslikőr 2 evőkanál brandy 2 evőkanál gin Zúzott jég Elkészítés: Tedd a jeget és...
Anana turmix
Ma valami frissítőre vágytam, ezért ajánlom ezt a finom ananász turmixot: Hozzávalók: 1 1/2 csésze...
Mész és gyömbérlé
Ma bemutatok nektek egy frissítő, C-vitaminban gazdag italt, amelyet étkezés közben vagy bármikor fogyaszthattok: Hozzávalók...
epres smoothie
Bemutatok nektek egy finom és tápláló turmixot, tele C-vitaminnal, és ha diétáztok, dönthettek úgy, hogy változtattok...
Kiwi limonádé (12 pohárhoz)
A kivi elengedhetetlen mindenkinek, akinek vitaminokra és rostokra van szüksége, így ez a limonádé a...
Hosszú ital eper
Hozzávalók 1/2 kiló eper 2 alma 5 evőkanál cukor 1 liter pezsgő 2 csésze zúzott jég...