7 teljes értékű étel mindössze 5 hozzávalóval: ötletek és trükkök
Fedezz fel 7 teljes értékű ételt mindössze 5 hozzávalóból: egyszerű ötletek, ízesítési trükkök és gyors menük, hogy jól étkezz anélkül, hogy bonyolítanál dolgokat.
Egyszerű receptek
A kategória kiemelései
- Piros bab vesebabbal és chorizóval
- Rizs borssal és hagymával
- Tonhal karaj fokhagymával
- Tippek a piték és a piték fagyasztásához
- Sült sertéskaraj
- Rizs omlett
- Mikrohullámú brokkoli torta
- Mandulás tej reggeli zab, magvak és gyümölcsökkel
- Párolt gomba és pirospaprika
- Kecskesajt minitoszták eper lekvárral
- Rizs tintahal amerikai mártással
- Kávé és kenyér olajjal és cukorral, andalúz reggeli
- Spenóttal és dióval töltött csirkemell
- Bélszín steak borsszósszal
- Töltött saláta rügyek
- Rizsburgerek
- Spagetti spenóttal és sajtmártással
- Brownie 2 perc alatt a pohárhoz
- Házi pizzák krumplival és sült tojással
- Tőkehal tészta
Ételek, amik nem csinálnak rendetlenséget: 8 praktikus recept a mindennapi élethez
Ötletek és receptek, amelyek nem okoznak rendetlenséget: 8 egytálétel, trükk és eszköz a mindennapi főzéshez anélkül, hogy órákat kellene takarítással tölteni.
10 egytálétel-ötlet az egyszerű menühöz
Fedezz fel 10 egyszerű és teljes értékű, egytálétel-ötletet a napi menüidbe, rizzsel, tésztával, sült ételekkel, salátákkal és ízletes pörköltekkel.
10 mindent egyben tartalmazó serpenyős recept, hogy kevesebbet főzz, és többet élvezhess
Fedezz fel 10 mindent egyben serpenyőben elkészíthető receptet, amelyek gyorsak, laktatóak és egészségesek, így tökéletesek ahhoz, hogy kevesebbet főzz, és minden nap többet élvezhess.
Mit főzz, ha nincs semmi a hűtőben: gyors és ötletes ötletek
Gyors és egyszerű receptek, ha szinte semmi sincs a hűtőben. Ötletek a maradékok felhasználására, bonyodalmak nélkül és alapvető hozzávalókkal.
Tojás: 12 egyszerű recept, ami túlmutat a tipikus reggelin
Fedezz fel 12 egyszerű tojásreceptet, amelyek teljes értékű ebédek és vacsorák, túlmutatnak a reggelin. Gyors, pénztárcabarát és ízletes ötletek.
Ez az étel javítja az emésztést (és 7 egyszerű recept, amivel ma élvezheted)
Fedezd fel az emésztésedet kényeztető ételeket, és 7 egyszerű receptet, amelyekkel még ma elkészítheted őket anélkül, hogy elnehezülnél vagy puffadnál.
Gyors és egészséges receptek, melyek kevesebb mint 20 perc alatt elkészülnek
Fedezz fel 11 gyors és egészséges receptet, amelyek kevesebb mint 20 perc alatt elkészíthetők a teljes értékű, könnyű és ízletes vacsorákhoz.
14 egyszerű és megfizethető, magas fehérjetartalmú recept a mindennapi étkezésekhez
Fedezz fel 14 magas fehérjetartalmú, egyszerű és megfizethető receptet, amelyek ideálisak egy könnyű vacsorához, izomtömeg növeléséhez vagy zsírégetéshez éhségérzet nélkül.
Quinoa: előnyei, elkészítési módja és 8 egyszerű recept
Fedezd fel, mi a quinoa, milyen előnyei vannak, hogyan kell helyesen elkészíteni, és 8 egyszerű és egészséges receptet, hogy a legtöbbet hozhasd ki belőle a mindennapi életedben.
Könnyű receptek füstölt lazaccal bármilyen alkalomra
A legjobb egyszerű receptek füstölt lazaccal: előételek, saláták, rizottó és tippek a tartósításhoz. Gyors, egészséges és finom.
Finom, 3 hozzávalós receptek a nap minden pillanatára
Fedezz fel számos receptet 3 összetevőből: gyors, egészséges és egyszerű édes ételek, amelyeket minden nap elkészíthetsz bonyolítás nélkül.
Mit főzzünk, ha csak tojásunk van: ötletek, technikák és receptek
Fedezd fel, hogyan hozhatod ki a legtöbbet az egyszerű tojásokból: alapvető technikák, gyors ötletek, valamint édes és sós receptek, amelyekkel bármilyen étkezési dilemma megoldható.
A legjobb garnélarák receptek: egyszerű, ünnepi és mindennapi ötletek
Fedezz fel egyszerű, ünnepi és mindennapi garnélarák-recepteket, főzési és tartósítási tippekkel és rengeteg ízzel.
Kolbásszal főzés: ötletek, technikák és egyszerű receptek
Ötletek, technikák és számos recept kolbásszal a mindennapi használatra: pörköltek, előételek, saláták és lépésről lépésre főzési tippek.
Hogyan főzzünk tökéletesre tésztát, és a legjobb gyors receptek
Főzze az al dente tésztát kipróbált és bevált trükkökkel és gyors receptekkel. Főzési idők, só, szószok és módszerek a tökéletes eredményért.
Gyors csirkevacsorák az egész családnak: Teljes útmutató és receptek
Gyors csirkevacsorák: szeletek, trükkök, 2 lépésről lépésre recept és elkészítési idők. Egészséges és egyszerű az egész család számára.
Könnyen elkészíthető rizses ételek otthon: ötletek, trükkök és receptek
Egyszerű rizses ételek otthon: paella, rizottó, levesek, saláták és desszertek. Hozzávalók és egyértelmű lépések a sikerhez. Gyere be és főzz még ma!
12 gyors vacsorarecept: egészséges, gondtalan ötletek
12 gyors és finom vacsora: egészséges receptek, időzítések és trükkök, hogy percek alatt elkészíthesd. Meríts ihletet és egyél jól, gond nélkül.
Cseréld le a tojásaidat, hogy a legjobb házi töltelékeket készíthesd
Fedezz fel recepteket és trükköket a legjobb ördögtojás elkészítéséhez, klasszikus és modern változatokkal. Lepj meg mindenkit!
Hideg, sütés nélküli sütemények, amiket nyáron is élvezhetsz
Fedezd fel a legjobb hideg, sütés nélküli süteményeket, amelyek egyszerűen és frissítően elkészíthetők nyárra. Ellenállhatatlan receptek és egyedi tippek!
Gyors és egyszerű reggelik gyerekeknek: egészséges és finom ötletek
Fedezzen fel gyors, egyszerű és egészséges reggeliket gyerekeknek. Változatos, kiegyensúlyozott lehetőségek, percek alatt elkészíthetőek.
Paradicsom a konyhában és hogyan hozhatod ki belőlük a legtöbbet néhány egyszerű recepttel
Fedezd fel, hogyan használhatod a paradicsomot a konyhában, és hozd ki belőle a legtöbbet egyszerű ötletek, hasznos tippek és ízletes receptek segítségével.
Könnyű ételreceptek a hőség leküzdésére: friss és ízletes lehetőségek
Fedezzen fel könnyű és friss ételeket, amelyekkel átvészelheti a hőséget: salátákat, hideg leveseket és finom desszerteket.
Hogyan készítsünk első osztályú krokettet a hűtőben maradt hozzávalókból
Fedezd fel, hogyan készíthetsz finom krokettet a hűtődben maradt ételekből. Trükkök, tippek és ellenállhatatlan receptek.
28+ lenyűgöző lasagneötlet: receptek, trükkök és variációk, hogy benyomást kelts
Fedezd fel a lasagne összes variációját és eredeti receptjét, hogy elkápráztasd vendégeidet. Lepd meg kreativitással és ízekkel!
Hogyan készítsünk finom andalúz gazpachót: hagyományos recept, variációk és minden titok
Tanuld meg, hogyan készíthetsz egyszerűen andalúz gazpachót, tippekkel, trükkökkel és variációkkal az autentikus és frissítő eredményért.
Szódakenyér, kevesebb mint egy óra alatt elkészül
Nem sütöttél még kenyeret otthon? Kezdje ezzel a szódabikarbónával, nagyon egyszerű és kevesebb, mint egy óra alatt kész.
Borsó szardíniával és főtt burgonyával, egy gyors és egyszerű recept
Olyan gyors receptet keresel, amivel jól étkezhetsz? Próbálja ki ezt a borsót szardíniával és főtt burgonyával.
Finom palacsinta banánnal és csokoládéval reggelire
Ez a finom palacsinta banánnal és csokoládéval ideális a hétvégi reggelihez. Lépésről lépésre megtanítjuk, hogyan kell elkészíteni őket
Gyors cukkinis cannelloni tonhalral
Olyan egyszerű receptet keresel, amivel 20 perc alatt nyerő lesz a vacsora? Próbálja ki ezt a gyors cukkini cannellonit tonhallal.
Receptek Jumsal sóval
Ismered a Jumsal sót? Próbálja ki ezt a "természetes gyöngyszemet a murciai Jumilla-ból" ezekkel a receptekkel, amelyeket meglepetésként ajánlunk.
Granola, joghurtos és áfonyás poharak
Egyszerű reggelit vagy uzsonnát keres? Ezek a granola-, joghurtos- és áfonyáscsészék 5 perc alatt elkészülnek, és finomak.
Zöldbab édesburgonyával, egyszerű és gyors recept
Tanuld meg, hogyan készítsd el ezeket a zöldbabot édesburgonyával, egy egyszerű és gyors recepttel a heti menü teljessé tételéhez.
Reggeliző tál banánnal, áfonyával, joghurttal és mogyoróval
Könnyű, gyors, könnyű és friss, ez a reggeli, amit ma ajánlok: Reggeliző tál banánnal, áfonyával, joghurttal és mogyoróval
Granola tál vadbogyóval és felvert sajttal
Egészséges és friss reggelit keresel a nyárra? Próbálja ki ezt a granola tálat bogyókkal és felvert sajttal.
Készítse el ezeket a kását almával és szőlővel reggelire
Unod az ismétlődő reggelit? Ezek az almás és szőlőkása ideálisak hétvégi reggelinek. Próbáld ki őket, és mondd el, mit gondolsz.
Éjszakai csokoládé mandarinnal reggelire
Lusta vagy reggelit készíteni? Készítse el ezt a csokoládét és mandarint egy éjszakán át, és holnap élvezze.
Puncsolt burgonya, remek kísérő
A könnyű és sikeres, lyukasztott burgonya remek kísérője húsnak és halnak. Ki kell próbálnod őket!
Zabpehely tortilla kakaós krémmel reggelire
Egyszerű receptet keresel reggelidhez? Próbálja ki ezeket a mandulakrémmel és kakaóval töltött zabpehely tortillákat, nagyszerű!
Reggelire zabpehely, mandulás és csokis bögre torta
Szeretnéd megkényeztetni magad egy édes finomsággal a következő reggelidnél? Próbálja ki ezt a csokis, mandulás és zabpehely tortát.
Fűszerezett csicseriborsó cseresznyével 10 perc alatt!
Lehetséges 10 perc alatt egészséges és finom receptet főzni? Próbálja ki ezeket a fűszerezett csicseriborsót cseresznyével.
Avokádó és tojás pirítós
Szeretsz alapozóval reggelizni? Ez a tojásos avokádó pirítós ideális ahhoz, hogy energiával indítsa a napot. Próbáld ki!
Keto kenyér liszt nélkül!
A keto kenyér liszt nélküli kenyér, amelyet mikrohullámú sütőben mindössze 90 másodperc alatt elkészíthet. Ideális pirítóshoz vagy szendvicshez.
Chia, vanília és banán puding
Gyors reggelit keresel? Semmi sem olyan egyszerű, mint ez a chia, vanília és banán puding, amelyet előző este elkészíthet.
Mandula kása keksszel és csokoládéval
Egy újabb fantasztikus reggeli, hogy felmelegedjen és feltöltődjön energiával reggel. Ezek a mandulás kása sütivel...
Francia pirítós banánnal és mandulakrémmel
Maradt kenyér az előző napból? Használja ki ezt a lehetőséget, hogy elkészítse a francia pirítóst banánnal és mandulakrémmel, amit ma javaslok.
Mogyoróvaj és banán zabkása
A mogyoróvajas-banános zabkása, aminek a kipróbálására ma meghívlak, kétségtelenül a leg...
Banán zabpehely zabkása mandulakrémmel
Szeretne egy egyszerű, forró és megnyugtató reggelit idén ősszel? Próbálja ki ezt a zabpehelyes és banános zabkását mandulakrémmel
Svájci mángold és sajt omlett
Chard és sajtos omlett, nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető étel. Ideális könnyű vacsorához, előételként vagy egyetlen fogásként.
Padlizsán pizzák szalonnával és mozzarellával
A ma javasolt pizzák tökéletes előételnek vagy hétvégi vacsorának.
Cukkini fészkeket tojással
Ne mondjátok, hogy a mai recept nem hangzik vonzónak! A tojásos cukkinifészek egy...
Joghurt csésze banánnal, zabpehellyel és friss gyümölcsökkel
Ez a banánnal, zabbal és friss gyümölccsel töltött joghurtos pohár, amit ma ajánlok, tökéletes reggelire...
Burgonya, cukkini és sajt omlett
Nálunk a péntek egyet jelent a tortillával, főleg az évnek ebben az időszakában. Paradicsomsalátával párosítva...
Tonhalal sajttal töltött cukkini
Ma arra biztatlak, hogy készíts el egy olyan receptet, amihez gyakran nyúlunk otthon, hogy teljessé tegyük a vacsoránkat: cukkini...
Joghurt, banán, alma és méz csészék
Gyorsan és egyszerűen elkészíthető desszertet keresel, amit külön-külön is tálalhatsz? Ezek a joghurtos, banános, almás és mézes poharak...
Jamaicai kávé
Jamaikai kávé, gazdag és egyszerű, sok ízű kávé. Egy kávé, amelyet otthon elkészíthetünk, és egy jó étkezés után megihatunk.
Reggelire pirított rántott banán és fahéj
Egy egyszerű reggelit keres édes ízléssel a hétvégére? Ezek a pirítósok banán- és fahéjas rántással fogják meglepni.
Mikrohullámú sárgarépa
Egészséges köretet keres a menüjének kiegészítéséhez? Megtanulhatja, hogyan készítheti el ezeket a természetes sárgarépákat a mikrohullámú sütőben mindössze 6 perc alatt.
Chia és kakaó puding reggelire
Ez a chia kakaó puding banánnal és kesudióval remek alternatíva reggelire, snackre vagy desszertként. Próbáld ki!
Zabpehely, banán és fahéjas palacsinta tejszínhabbal
Remek módja a hétvége indításának ez a palacsinta, amit ma megosztok reggelire. A recept innen származik...
San Jacobos sonkával és sajttal
San Jacobos sonkával és sajttal, nagyon egyszerű házi készítésű étel. Olyan recept, amely mindenkinek tetszeni fog olvadt sajt töltelékéért.
Kecskesajt és paradicsomlekvár pirítós
Ezek a kecskesajt és paradicsomlekvár pirítós nagyszerű lehetőség előételként vagy előételként egy ebéd vagy vacsora alkalmával a barátokkal.
Falafel céklával
Ma meghívjuk Önt, hogy próbálja ki a falafel új változatát, a tipikus közel-keleti csicseriborsó krokettet: Falafel céklával.
Quinoa pizza tonhal és paradicsommal
Nem gyakran sütünk pizzát otthon, és amikor mégis, általában bolti pizzatésztát használunk.
Joghurttál eperrel és fügével
Nem kell bonyolultnak lenni egy jó snack elkészítéséhez. Egy tál és joghurt alapként vezethet...
Kókusz, mandula és csokoládé energiagolyók
Szeretjük az energialabdákat étkezések között nassolni, vagy erőt venni az edzőterem után, te is? Megtörtént...
Polip cachelokkal
A konyhában minden ételt másképp készítenek el attól függően, hogy ki vagy melyik helyiségben főzik.
Cukkini és Edam sajt Omlett
Ez a cukkini és Edam sajt omlett nagyszerű forrás, ha fáradtan tér haza, és nem akar vacsorát főzni.
Zabpehely, banán és csokoládé zabkása
A ma javasolt zabpehely, banán és kakaó zabkása remek alternatívát kínál reggelire. Egyszerű és olcsó.
Spenót és sajt mini quiche
Nem voltam biztos benne, hogy minek nevezzem ezeket a sós spenótos-sajtos falatkákat: mini quiche-eknek vagy sós muffinoknak? Megosztják...
Főtt burgonya és borsó saláta
Néhány hozzávalóból is lehet salátát készíteni. Ez a főtt krumplis-borsós saláta erre bizonyíték...
Görögdinnye zselé
Görögdinnye zselé egy egyszerű és friss desszert nyárra. Ideális a legkisebbek számára. Gyorsan elkészíthető és nagyon népszerű.
Banán omlett fahéjjal reggelire
Ez a banán omlett fahéjjal kiváló alternatíva reggelire teljes kiőrlésű pirítóssal és gyümölcsökkel, vagy kedvenc kávé- vagy zöldségitalunkkal.
Amarant zabkása eperrel és sült körtével
A ma elkészített amarantkása eperrel és sült körtével egészséges alternatíva reggelire. Mered kipróbálni őket?
Nyári torta szeletelt kenyérrel
A magas hőmérsékletek beköszöntével szeretne másképp étkezni, friss és könnyen emészthető termékekkel...
Zabpehely és mazsolás sütik
Ha könnyen elkészíthető sütiket keresel, ezek nagyszerű választásnak bizonyulnak. Mi nem fogjuk...
Cukkini és sárgarépa krém
Ez a cukkini és sárgarépa krém egészséges és könnyű. Állati eredetű termékektől mentesen illik a vegán étrendhez.
Rizs sertéshússal sárga színben
Ma ezt az egyszerű, sárga sertéshúsos rizs receptet hozom nektek, amely a hagyományos rizs alternatívája...
Mandula- és kókuszgolyók
A mandula és a kókuszdió energiagolyói jóllaknak és rengeteg energiát adnak nekünk. Rágcsálnivalóknak tökéletesek, különösen a sportolók számára.
Rántotta kecskesajttal
A rántotta és a kecskesajt nagyszerű hétvégi reggelit kínál, kenyér, avokádó vagy más gyümölcs kíséretében.
Gyors tonhalpogácsa
Egyszerű recept egy gyors tonhal empanada elkészítéséhez, könnyen elkészíthető néhány perc alatt. Tökéletes étel minden helyzethez.
Könnyű burgonya- és póréhagyma krém
A ma elkészített burgonya- és póréhagyma krém könnyű állaga egyszerű, de nagyon megnyugtató recept. Mered kipróbálni?
Piros bab vesebabbal és chorizóval
A zöldbabot és a chorizot tartalmazó vörös bab mindössze 20 perc alatt elkészül. Hogyan? Minőségi főtt hüvelyesek felhasználásával.
Csokoládétorta és sütik
Csokoládé és keksz torta ízletes és ropogós torta. Egyszerű és sütő nélkül, ideális snackhez vagy kávéhoz. Finom !!!
Gyorsfőző pulyka Osso Buco
Pulyka osobuco gyors edényben, egyszerű és gyors étel elkészítéséhez teljes étel zöldségek és főtt fehér rizs kíséretében.
Quinoa sonkás tacóval és szójaszószsal
A mai recept elkészítése rendkívül egyszerű, és nagyon egészséges is: Quinoa sonkás tacóval és szójaszószsal. Finom!
Sült csirke curryvel
Ízletes étel sült csirke curryvel, burgonyával. Gazdag és egyszerű, hogy rövid idő alatt elkészíthetjük.
Joghurt, dió és csokoládé csészék
A joghurtot, a diót és a csokoládé poharat, amelyet ma egyszerűen és gyorsan elkészítünk. Könnyen elkészíthető desszert, reméljük, hogy van kedve kipróbálni.
Csokoládé muffin
Házi készítésű csokoládé muffin reggelire vagy uzsonnára nagyon jó. Előkészítésük egyszerű és nagyon jó.
Rizs borssal és hagymával
Ez a rizs hagymával és paprikával karácsonyt követően visszatér az egyszerű rutinhoz. Könnyű és olcsó, próbáld ki!
Tonhal karaj fokhagymával
Tanuljon meg főzni a tonhal karaját egyszerű receptjeinkkel: fehérborban és citromlében fokhagymával és petrezselyemmel, Isla Cristina stílusban, fokhagymával és még sok mással!
Rántotta paradicsommal és avokádóval
A paradicsommal és avokádóval sült tojás, amelyet ma elkészítünk, egyszerű és étvágygerjesztő, a nap bármely szakában tökéletes.
Tippek a piték és a piték fagyasztásához
Szeretné tudni, hogy tud-e fagyasztani egy pitét vagy pitét? Jól fog kinézni? Itt megtudhatja, hogyan fagyaszthatja le süteményeit és empanádáit.
Sült sertéskaraj
Fedezze fel ezeket a recepteket a sült sertés szűzpecsenye egyszerű elkészítéséhez. Hogyan lehet lédús? Fedezze fel itt a főzés titkát
Rizs omlett
Könnyű rizs omlett receptek, megtanítjuk, hogyan kell gyorsan és többféle módon elkészíteni: japán stílusú, sült, barna rizzsel és még sok mással!
Csicseriborsó saláta
Ezúttal egy csicseriborsó salátát hozunk nektek, ideális recept a nyárra, mert hidegen fogyasztják, és nem töltünk időt főzéssel.
Szalonna és sajt quiche
Szalonna és sajt quiche sós sütemény, egyszerű és könnyen elkészíthető, kezdőnek vagy kötetlen vacsorának remek !!!
Eper és chia lekvár
A ma elkészített eper- és chia-lekvár ideális reggelire, pirítós, joghurt vagy egy tál zabpehely kíséretében.
Mikrohullámú brokkoli torta
Ma egy új, gyomor számára könnyű, gyorsan és egyszerűen elkészíthető receptet hozunk nektek: brokkolitortát a mikrohullámú sütőben. Nem lehet könnyebb!