Gyors csicseriborsó gombával és sárgarépával

Gyors csicseriborsó gombával és sárgarépával

Ma meghívlak benneteket, hogy készítsenek a gyors és egyszerű csicseriborsó étel. Egy recept, amelyet 20 perc alatt elkészíthet, és amely nagyszerű erőforrás lesz a heti menük elkészítéséhez anélkül, hogy sok időt töltene a konyhában. Gyors csicseriborsó gombával és sárgarépával, ezt a fantasztikus ételt neveztem el.

Ahhoz, hogy ezt a csicseriborsó ételt gyorsabban elkészíthessem, használtam konzerv csicseriborsó, de ha nem aggódik az idő, akkor főzheti őket hagyományos módon vagy gyors edényben. Amint lépésről lépésre látni fogja, a konzerv csicseriborsót megmostam, mielőtt hozzáadtam volna, hogy eltávolítsam a felesleges sót, de ezt nem kell tennie.

Amit meg kell tennie, hogy ez az étel ízhez jusson, az az, hogy hagymával, borssal és paradicsommal készítsen jó keverést. Használhat természetes paradicsomot vagy hogy gyorsabb legyünk, fogadjunk zúzott paradicsomkonzervre vagy akár sült paradicsomra. Magatok! Kezdhetjük?

A recept

Gyors csicseriborsó gombával és sárgarépával
Ez a gyors csicseriborsóétel gombával és sárgarépával ideális a heti menü elkészítéséhez. Egyszerű, ízletes és teljes.
Szerző:
Recept típusa: zöldség
Adagok: 2-3
Előkészítési idő: 
Főzési idő: 
Teljes idő: 
Hozzávalók
  • 1 fazék főtt csicseriborsó
  • Sárgarépa 2
  • 1 cebolla
  • 1 zöldbors
  • ½ pirospaprika
  • 280 g. gomba
  • 1 pohár zúzott paradicsom
  • ½ pohár víz
  • Só ízlés szerint
  • Bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál paprika
  • Extra szűz olívaolaj.
Preparación
  1. Meghámozzuk a sárgarépát és megfőzzük egy serpenyőben vízzel vagy mikrohullámú sütő.
  2. Közben felaprítjuk a hagymát és a paprikát. Ha apróra vágjuk, a rakottban megdinszteljük két evőkanál olajjal 8-10 percig.
  3. Miután színt kaptak, beépítjük az apróra vágott gombát és pároljuk pár percig közepes lángon.
  4. akkor, hozzáadjuk a paradicsomot, a paprikát, fél pohár vizet és ízlés szerint fűszerezzük. Keverjük össze és főzzük még pár percig közepes lángon.
  5. utolsó hozzáadjuk az apróra vágott főtt sárgarépát és mosott csicseriborsót. Keverjük össze, és hagyjuk az egészet néhány percig forrni, hogy az ízek elolvadjanak.
  6. A gyors csicseriborsót meleg gombával és sárgarépával tálaljuk.

 


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.