Csirkés nyárs zöldségekkel, különleges egy romantikus vacsorához

Ma egy nagyon egyszerű receptet akartam neked bármilyen különleges alkalomra hogy megosztani vagy ünnepelni szeretne a partnerével. Mivel ilyen egyszerű recept, nagyon gyorsan elkészíthető, így előre elkészítheti az időmegtakarítás érdekében.

Ezek csirkés nyárs ez egy jó ötlet a diéta. A csirke könnyű étel, amely nagyon jól passzol a zöldségekhez. Ebből az alkalomból hagymával, paprikával és cseresznyeparadicsommal kísértem, hogy kifinomultabb érzetet nyújtsak neki.

Hozzávalók

hogy 2 emberek:

• 1 egész csirkemell.
• 4-6 cheris paradicsom.
• 1/4 hagyma.
• 1/4 zöldpaprika.
• 2 szelet szalonna.
• Só
• Olívaolaj

Preparación

Mint már mondtam neked, ez a recept lehet előre és amikor eljön az ideje, készítsd el és tálald fel. Csirkét használtam, de használhat sertéshúst vagy marhahúst is.

Az első dolog, amit meg kell tennünk ezeknek a nagyszerű recepteknek az elkészítésében, az a csirke nagy tacóval. Ily módon, ha egy kicsit elfogyasztja, már nem lesz olyan kicsi.

Ezen túlmenően, vágunk a hagymát, a szalonnát és a paprikát négyzetenként is, hogy elég nagyok legyenek ahhoz, hogy ne essenek le a nyárs.

Miután az összes összetevőt feldaraboltuk, folytatjuk szerelje fel a nyársakat. Ehhez először egy darab csirkét, majd egy szalonnát, majd egy csirkét, később egy paradicsomot, egy másik csirkét, a következő a pimeinto, egy másik a csirke és végül az egyik hagyma .

Ezen nyársak váltakozása véletlenszerűen eldönthető. Ha mindet elvégeztük, teszünk egy serpenyőt egy csepegtető olívaolajjal, és elhelyezzük őket, hogy megdinszteljék. Nálunk lesznek tűz körülbelül 5-8 percigLássuk, hogy a csirke színét megváltoztatta, a zöldségek pedig ordítottak.

Több információ - Hús és zöldség nyárs

További információ a receptről