Aurora mártással töltött cukkini
Cukkini Ez egy olyan zöldség, amelyhez sokat használunk, mindkettőhöz készítsen krémeket, a tésztaételek vagy saláták kíséretében. Töltött cukkinit is szoktam készíteni; Bechamel szósz és sült gratin kíséretében finomak, biztosítom!
Egy egyszerű besamel szolgál sok más szósz elkészítésének alapjául, amelyek segíthetnek az ételek megjelenésének változtatásában. A Aurora szószEbben az esetben építse be mai receptünkbe a paradicsomszósz ízét és színét.
Hozzávalók
2 fő részére
- 1 közepes cukkini
- 1/2 póréhagyma
- 100 g. york sonkából
- Olívaolaj
- só
- Reszelt sajt
Az Aurora szószhoz:
- 15 g. vajból
- 15 g. Lisztből
- 250 ml. tej
- 190 g. sült paradicsom
- só
- Fekete bors
- Szerecsendió
kidolgozás
Kezdjük a Aurora szósz. Ehhez a vajat egy serpenyőbe tesszük, és hozzáadjuk a lisztet, amikor megolvad, addig keverjük, amíg a liszt aranybarna lesz. Ezután azonnal hozzáadjuk a tejet és 10-15 percig főzzük, néhány rúddal kevergetve, hogy a besamel ne tapadjon az aljára. A folyamat során sót, frissen őrölt fekete borsot és kevés szerecsendiót adunk hozzá. Miután a béchamel elkészült, adjuk hozzá a paradicsomot, és keverjük úgy, hogy jól összekeveredjen. Foglaltunk.
Megmossuk a cukkinit, levágjuk a végeit és körülbelül 7-8 cm-es darabokra vágjuk. Kiürítjük őket és a darált pépet lefoglaljuk. Egy edénybe vizet forralunk, adunk hozzá egy csipet sót és 10 percig főzzük a cukkinit. Miután megfőtt, konyhapapíron lecsepegtetjük őket.
Amíg sül a cukkini, elkészítjük a tölteléket. A póréhagymát felaprítjuk finoman és csipet sóval megsütjük. Ha megpuhult, hozzáadjuk a darált cukkini húst, és mindent együtt főzünk 8-10 percig. Ezután adjuk hozzá az apróra vágott sonkát, 2 evőkanál Aurora szószt és keverjük össze, hogy az integrálódjon.
A sütőt előmelegítjük 180 ° -ra.
A tepsi alját lefedjük Aurora mártással. Helyezzük a cukkinit és megtöltjük. Megszórjuk egy kevés reszelt sajttal, és beletesszük a sütőben 15 percig.
Több információ-Cukkini és sajtos leves, sima és krémes
További információ a receptről

Felkészülési idő
Főzési idő
Teljes idő
Kilokalória adagonként 210
A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.